コラーゲンとは?美容効果や副作用などの特徴を徹底解説!

コラーゲンのイメージ画像

 

このページでは、大人気のダイエットスムージー「もぎたて生スムージー」に含まれる成分のひとつ。

 

コラーゲンについて解説します。

 

今、もぎたて生スムージーはかなり大人気ですね!

 

芸能人のはるな愛さんをはじめ、橋本マナミさんなど、様々な芸能人が愛飲しているみたいです。

 

確かに、魅力的には魅力的なんですけど、

 

「どこが他のダイエットスムージーとそんなに違うんだろう?」

 

と思って、いろいろ調べている内に、「コラーゲン」に行き当たりました。

 

そう。

 

もぎたて生スムージーは、「ダイエット置き換えスムージー」であるにも関わらず、美容液などの化粧品で定番の「コラーゲン」が含まれているんです。

 

「いったいなんで・・・?」

 

と思ったのですが、コラーゲンのことについて調べれば調べるほど、「もぎたて生スムージー」にコラーゲンが含まれている理由が納得できました。

 

ということで、このページでは、そんなコラーゲンの美容効果や副作用などの特徴を解説していきます。

 

ぜひ参考にしてください。

 

コラーゲンとは?

疑問を抱く女性

 

女性なら、コラーゲンについて知っている人も多いと思います。

 

でも、あなたは「コラーゲン」がどんな特徴があるのか?

 

具体的に知っていますか?

 

同じ、「コラーゲンを摂取する」なら詳しく知っておいた方がいいですよね。

 

ということで、まずはコラーゲンの特徴から解説します。

 

一般的に、サプリやスムージーに含まれるコラーゲンは、豚や魚に含まれるものです。

 

そもそも、コラーゲンは人体の主要な構成要素で、細胞同士を結びつける働きをしているタンパク質です。

 

骨や軟骨、腱や皮膚などに含まれて、関節のスムーズな動きや肌のハリ弾力の源となる存在です。

 

もぎたて生スムージーはそんなコラーゲンを含んでいます。

 

一般的に、コラーゲンはサプリやスムージーとして飲んだり食べたりすると、胃や腸でアミノ酸に分解されて吸収されます。

 

そうして、バラバラに分解されたアミノ酸は体のいろいろなところで様々なタンパク質に再構築されます。

 

そうして、分解されたコラーゲンの一部は体内のコラーゲン合成の原料になるとされています。

 

つまり、コラーゲンを摂取することは私たちの健康にも美容にも効果的であるといえるんです。

 

コラーゲンの効果は?

美容をする女性

 

コラーゲンの簡単な特徴については解説しました。

 

でも、最も大事なのはその効果ですよね。

 

もっというと、どんな目的で、もぎたて生スムージーにコラーゲンが配合されているのか?ということです。

 

主には2つの効果を期待して、もぎたて生スムージーはコラーゲンを配合しています。

 

美容効果

まず、なによりこの効果。

 

コラーゲンは、肌の保湿効果が期待できます。

 

肌や毛髪の上面でしなやかな保護膜をつくってくれたり、皮膚の水分維持、柔軟性や粘弾性の増加、肌荒れの改善と言った、様々な美容効果をもたらしてくれるのがコラーゲンの特徴です。

 

健康効果

そのほかにも、コラーゲンには骨代謝改善作用、関節炎、骨粗鬆症(こつそしょうしょう)の改善作用が期待できるとされています。

 

つまり、もぎたて生スムージーは「健康な生活のため」にも、コラーゲンを配合しているといえるんです。

 

コラーゲンの副作用の危険性は?

心配する女性

 

ただ痩せるだけじゃなくて。

 

美しく、健康に痩せる。

 

そのために、もぎたて生スムージーは「コラーゲン」を配合していることがわかりました。

 

しかし、心配になるのが「副作用の危険性」です。

 

いくら、さまざまな恩恵があるといっても、「副作用」があったら安心して飲むことができませんからね。

 

まぁ、名の知れた「コラーゲン」なので、大丈夫だと思うのですが・・・

 

念のため、コラーゲンの副作用の危険性について調べてみました。

 

結果・・・

 

コラーゲンは適量の摂取であれば副作用の危険性はほとんどない

 

ということがわかりました。

 

ただし、コラーゲンの成分に対して発疹や胃腸症状等のアレルギー症状、過敏症が現れる可能性もあるので、万が一、コラーゲンを摂取していて、違和感を感じたら、すぐに服用をやめて医師に相談するようにしましょう。

 

コラーゲンまとめ

OKサインをする女性

 

いかがでしたでしょうか?

 

簡単な内容にまとめましたが、コラーゲンが「もぎたて生スムージー」に含まれる理由がおわかりいただけたでしょうか?

 

今回の内容を簡単にまとめると・・・

 

  • コラーゲンは人体にも含まれる細胞同士を結びつけるタンパク質
  • 関節のスムーズな動きや肌のハリ、弾力の源になる
  • 保湿作用による「美容効果」が期待できる
  • 骨代謝改善作用などによる「健康への効果」期待できる
  • 適量であれば副作用の危険性はほとんどなく、安全な成分

 

ということです。

 

もぎたて生スムージーは、「痩せるため」の置き換えダイエットスムージーと言えますが、美しく健康に痩せるために、コラーゲンも配合しているんです。

 

もぎたて生スムージーの詳細はこちらのページでもご覧いただけます。

 

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